SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • [...] Instant Activlab znajduje się 5 g aminokwasów BCAA w optymalnych proporcjach 2:1:1 i 3,5 g L-Glutaminy. Aminokwasy BCAA stanowią ok.35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem. Glutamina w większości jest syntetyzowana przede wszystkim w mięśniach szkieletowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2017-05-08 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Crea Mass

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Mass_i14_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION Crea Mass Opis: HI-TEC NUTRITION Crea Mass to suplement diety w formie proszku zawierający w składzie kreatynę w postaci monohydratu z dodatkiem substancji poprawiających jej wchłanianie, transport i magazynowanie. Przeznaczony dla osób aktywnych w tym sportowców, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15824 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl białko + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na siłowni ćwiczę ponad rok czasu, wiadome jest że w pewnym momencie chce się wspomóc odżywkami. Przez ostatni miesiąc brałem białko :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html byłem z niego zadowolony masa poszła w górę. Teraz postanowiłem do tego białka dodać kretynę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-11-15 16:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozłożyć. 7.00 Węgle + źródło białka 10.00 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 13.00 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 17.00 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 19.30 Białko, tłuszcz i zielone warzywa 21-22.30 Trening 23.00 Węgle + białkowy napój regeneracyjny ??.?? Węgle + źródło białka Zmieniony przez - Runner75 w dniu 2010-06-22 14:12:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2010-06-22 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Protein_GF-1_i32098_d380x380.jpg Opis - Wysokojakościowa wielostopniowa formuła białkowa. - 40g białka STS™ (Sustained Transport System), składającego się z izolatu białka serwatkowego (WPI – Whey Protein Isolate) i mieszanki jego koncentratu (WPC – Whey Protein Concentrate), kazeinianu wapnia, białka jajka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2015-01-19 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Hydro Pro

    Temat
    Mex nutrition

    [...] Opis - Hydrolizat białka wołowego - Wzrost beztłuszczowej masy ciała - Błyskawicznie się wchłania 100% Hydro Pro to rewelacyjna odżywka białkowa, jedna z najlepszych na rynku oparta wyłącznie o hydrolizat i izolat białka wołowego! Doskonały skład najlepszego budulca mięśniowego sprawi, że Twoje włókna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2014-01-28 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Na dniach chciałbym zamówić sobie jakieś białko i zastanawiam konkretnie nad: 1. SCITEC 100% Beef Concentrate 2. SFD WPI ISOWHEY INSTANT Pytanie, które białko lepsze? Do tej pory stosowałem te pierwsze i w sumie oceniam je pozytywnie. Z drugiej strony pomyślałem, że może warto wybrać jakieś WPI? Dlatego mój wybór padł na produkt SFD. Czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2017-02-05 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z t3

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:55 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ok 2g na 1kg masy -węglowodany: ok 3-4 g na 1 kg masy -tłuszcz: raczej nie wiecej niz 100 g dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, prop, ace tren 8. TRENING: fbw pod trojboj, czasem split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2020-04-24 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koledzy. Jestem na końcówce redu i mam parę rozkmin. Jakbyście podpowiedzieli będę wdzięczny. Lecę z cyklem od listopada 2022. Początkowo było redu przed cyklem i w trakcie wjechał prop 100 eod. Później zmiana na cypio 500 week. Parę Miechów masy enan 500 week i znów redu na enan/cypio 500week i od 10 tyg master 400 week. Aktualnie 10ty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2023-07-03 10:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki - czym jest zapotrzebowanie energetyczne i jak można je ustalić? - ile kalorii potrzebuje fighter? - węglowodany: znaczenie, zapotrzebowanie, manipulacja spożyciem - białko: biologiczna rola, optymalna podaż i rozkład na posiłki - tłuszcz: wpływ na organizm, podział i zalecane spożycie, - newralgiczne witaminy i kluczowe składniki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2016-05-09 15:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze ten post z lzami w oczach i wlasnego doswiadczenia.. Chcialbym zaznaczyc ze pisze na niemieckiej klawiaturze bez polskich znakow, takze przepraszam za bledy, jestem dzis w niemieckiej klinice w Maklenburgii zostalem skierowany tam i zostala mi ona polecona przez Gorzowskich specjalistow dot. sprawy ktora mi dolega i ktora ponizej za chwile [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11459 Data: 2013-05-26 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka uwag do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 500kcal i mam 3500kcal. Powiedzmy… 2. Dalej czytam, 2 do 2,5g białka na kg masy. Wychodzi 150g białka, czyli 600kcal 3. Dalej, najlepsze proporcje około: 50% węgle, 30% białko, 20% tłuszcze… "I cały misterny plan…" itd. Nie połącze tych 3 punktów razem. Nie ma takiej opcji, żeby utrzymać 30% z białka, jedząc 2,5g białka na kg masy i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-06-16 18:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sugar_Free_Pudding_Vanilla_i37173_d400x400.jpg OPIS Budyń o smaku waniliowym Bez dodatku cukru Przepyszny smak dzieciństwa Wyśmienity jako pyszny deser Przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej ALLNUTRITION Sugar Free Pudding to błyskawiczny i prosty w przygotowaniu budyń o kremowej konsystencji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2017-09-19 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze rozumiem składa się wiele powtórzeń i serii z mniejszym obciążeniem? Ewentualnie proszę też o napisanie czego powinienem więcej jeść a mianowicie konkretnie nie pisać białko albo innymi zagadnieniami głownie mi chodzi jaki owoc powinienem dodać do mojego jadłospisu ewentualnie czy picie kefiru codziennie i sporych ilości wody nie gazowanej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2012-01-16 04:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamówilem dziś odżywki firmy sfd 2x Kreatyna --- http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html 2x Gainer --- http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 2x Białko --- http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 2x Carbo --- http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html mam 17 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-06-10 01:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 - 4 ostanie tygodnie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] linkiem http://www.sfd.pl/Rze%C5%BAbienia_nasta%C5%82_czas_..._14_tygodni_do_Czerwca_.-t1007448.html więc zostało mi 3-4 tygodnie dieta na ten okres : 1600-1700kcl - 40%białko 25%węgle 35%łuszcze co cztery dni 2000-2200kcl 30% białko 40%węgle 30%tłuszcze trening poniedziałek- Klatka-Plecy-Barki-Triceps-Biceps po jednym ćwiczeniu 3-4serie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-06-10 21:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 69 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2020-07-17 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - S.A.W.

    Temat
    Trec

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SAW_i606_d380x380.jpg Trec S.A.W. - 200g/400g S.A.W. to ultra-skoncentrowana formuła przed treningowa dla profesjonalistów. Preparat wykazuje silne działanie anaboliczne i drastycznie zwiększa objętość pracujących mięśni. S.A.W. zapewnia im dodatkowe dotlenienie, odżywienie i impuls do wzrostu. Unikalny kompleks [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 00:53:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Syntrax - Micellar creme

    Temat
    Syntrax

    [...] Stanowi on także doskonałe uzupełnienie białka w diecie dla osób będących w okresie rekonwalescencji. W skład Micellar Creme wchodzą: Kazeina Micelarna - podobnie jak białko serwatkowe, tak i kazeina otrzymywana jest z mleka. Charakteryzuje się najbardziej równomiernym uwalnianiem aminokwasów do krwioobiegu spośród wszystkich źródeł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7316 Data: 2012-06-27 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cooking_Spray_Chili_i39553_d400x400.png COOKING SPRAY CHILI OPAKOWANIE: 250 ML, ILOŚĆ PORCJI: 1000, TŁUSZCZ: 0,22 G DLACZEGO COOKING SPRAY CHILI? DIABOLICZNIE OSTRA PAPRYCZKA ZDROWE I WYGODNE SMAŻENIE 1000 PORCJI W JEDNYM OPAKOWANIU! IDEALNA ALTERNATYWA DLA SKLEPOWYCH PRODUKTÓW DO SMAŻENIA BEZ DODATKU SOLI I [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2018-12-13 13:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)